Herzlich willkommen zur Meditation, durch die ich Dich im Folgenden begleiten werde. Für diese Meditation brauchst Du circa 20 Minuten ganz für Dich Zeit, in der Du ungestört von Telefon und Ähnlichem zur Ruhe kommen kannst.
Zünde nun eine Kerze an. Mit diesem kleinen Ritual eröffnest Du diesen Raum, diese besondere Zeit, in der Du Dich ganz Dir selbst zuwendest. Strecke Dich noch einmal in alle Richtungen und atme dabei mehrmals tief ein, um Deinen Atemraum zu weiten. Und dann mach es Dir auf Deinem Platz auf Deine Weise so bequem, dass Du die Zeit der Meditation gut aufrecht sitzen kannst.
danke für euren Aufruf zur Ideensammlung für die Mobilität der Zukunft. Ich habe mich in letzter Zeit viel mit Verkehrsveränderungen befasst und ich wünsche mir sehr, dass die bereits positiven Änderungen in Leipzig noch weiter ausgeweitet werden.
Denn inzwischen bin ich der festen Überzeugung, dass eine adäquate und achtsame Nutzung des öffentliche Raums und der richtige Umgang mit Verkehr ein erheblicher, wenn nicht der erheblichste Einflussfaktor für die Lebensqualität innerhalb einer Stadt ist.
The Twitter exodus is real. From what I could tell, a lot of people moved to Mastodon. I think this is great and I am going to tell you why and why it's not enough. Yet.
My mother received a link to a song from an old friend of hers. It's a cover of the song “Here's to Life” by Shirley Horn. I find it absolutely beautiful.
Fredmund MaliksFühren, Leisten, Leben ist ein Management-Standardwerk. Es schildert wichtige Aspekte des Managements und die Philosophie des Autors. Dabei steht vor allem eine These im Zentrum: Gutes Management kann man lernen und ist keine gottgegebene Fähigkeit. Das Buch legt dar, wie man diese Fähigkeit lernen kann. Ich habe das Buch gelesen und für Dich zusammengefasst.
Colors have a big impact on how software looks. Personally, I think macOS and iOS are beautiful and the colors are very well selected. Since I am not a designer, but I want to understand why these systems always looks so good, I started designing this website using the Apple colors. The first step I took was creating variables for the Apple colors from the Human Interface Guidelines (iOS/macOS).
Many people have ideas. Ideas are not special. What makes and breaks an idea is its realization and/or implementation. Here are some of my product ideas. Implement them, if you like them! Then send me an email to show them to me, please. 😁
I love listening to podcasts while I am out running. The latest one I found is The Happiness Lab from and with Dr. Laurie Santos, a professor teaching at Yale. She looks at happiness scientifically and takes an active approach: You have it in your own hands to improve your happiness. The podcast discusses various strategies with various scientists and experts from their respective field.
This is a collection of these strategies you can employ; with the link to the corresponding episode for more information.